今週のお花
今週はアジサイとユリ、ゲットウの実でいけてみました。毎年アジサイがとてもな所があり、昨日はドライブでそこを通ってみたのですが、今年の暑さのせいか既に茶色に干からびてしまっていました。土植えのアジサイは結構強いようで、毎年これくらいまではきれいに咲いていたのですが。よほどの暑さだったのでしょうね。当院の中はエアコンで涼しく、きれいに白く咲いています。
先週土曜日は、歯科衛生士不在での診療でしたので、結構疲れました。丁度両親から食事券を貰っていたので秋田キャッスルホテルのアゼーリアに行って食事をしてきました。昔家族で行ったときとメニューなどは違いましたが、美味しくいただいてきました。両親に感謝です。料理もキレイで写真でも撮りたかったのですが、他のお客さんもいる中、無粋かなと思い写真はありません。日曜日は当院のデザインを担当してもらっているOpの野口君と「ガイオ」と言うお店で打ち合わせをしてきました。これも為になり、かつ楽しい時間でした。
連続での外食でしたが、先に医師の受診をしてから、食事に気をつけ、軽い運動も続けてきました。その結果、今年の春には57キロくらいの体重でしたが、測ってみると53キロ台になっていました。特に他には何もしていないのですが、健康な生活をすることの大切さを改めて感じました。「医者の不養生」では皆さんの健康にちゃんと寄与できるかわかりません。自分の心と体が健康であることに感謝です。
今日からまた普通の日々です。講習から帰ってきた歯科衛生士は、とても勉強になったようです。オンとオフをしっかりしながら地域医療に貢献して行きたいと思います。